O Yoga Aéreo
O que é O Yoga Aéreo
Pratique conosco
De uma maneira simplificada, é a ação de utilizar um aparelho aéreo para suportar o peso do corpo parcial ou totalmente ao entrar e sair das posturas de Yoga. As poses podem ser tanto de Yoga tradicional quanto das variações que surgem com o uso do aparelho aéreo.
Aulas de Yoga Aéreo estão surgindo em todo o mundo com uma variedade de configurações de movimento. Cada escola/estúdio ou método incorpora o Yoga de forma diferente durante as práticas.
Alguns métodos permanecem muito baseados em yoga, misturando muitas poses de yoga no solo entre o trabalho de suspensão, enquanto outros programas de ensino são baseados em circo e podem se concentrar mais em exercícios de força e flexibilidade. Outros são baseados em dança e podem incluir mais fluidez e foco em como as posições se conectam e transitam umas para as outras.
Existem também aqueles que se conectam ao método Pilates de exercício e movimento, usando o centro de força como força motriz. Outra incorporação é o pole dance, usando a rede para condicionar o corpo usando o princípio da especificidade.
Por último, pode haver yoga aérea apenas por uma boa e velha diversão de movimento.
Agenda
aulas regulares
As aulas regulares são ministradas na cidade de Botucatu SP, com horários agendados de Segunda a Sábado. São aulas em grupo multi-nível de no máximo 4 pessoas. Os exercícios são explorados de acordo com as neces-sidades específicas de cada pessoa, similar ao trabalho de Personal Trainer. Quando um aluno apresenta necessidades especiais é sugerido que faça aulas individuais e quando a turma está cheia são oferecidos horários extras.
cursos de formação
Os cursos de Formação para professores em Yoga Aéreo agora também estão disponíveis no formato online, com acesso imediato a todo conteúdo. As aulas foram desenvolvidas para oferecer uma experiência completa e estruturada, acessível de qualquer lugar. O curso é voltado para profissionais da área do movimento, como instrutores de Yoga, Educadores Físicos, Fisioterapeutas, Artistas circenses, Dançarinos ou para quem deseja se aprofundar com base em um método internacional de ensino.
Faq
Os valores das aulas regulares de Yoga Aéreo variam entre R$ 160,00 a mensalidade para praticar uma vez na semana em grupo e R$410,00 para até três vezes na semana. As aulas individuais variam entre R$ 80,00 a R$ 110,00 a sessão dependendo do horário, local e necessidades individuais.
O curso para professores é dividido em dois módulos. Cada módulo de três dias intensivos está por R$ 1.650,00 e o valor para quem adquire os dois módulos juntos sai por R$ 2.750,00.
Esses valores estão sujeitos à ajustes.
As aulas regulares são agendadas pelo App Next Fit. Ao baixar o aplicativo em seu celular, faça um cadastro simples e rápido. Em seguida coloque a opção de local Kinesfera Botucatu e você já encontrará as opções de contratos e agendamentos.
Para o curso de Formação, deixe uma mensagem na caixa “Assunto” logo abaixo e retornarei o mais breve possível com todas as informações.
No próprio aplicativo de agendamentos você consegue cancelar uma aula agendada sempre que seja feito com três horas de antecedência.
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