Instrutora
Yoga aéreo
Tamires guimarães
Formação
Educadora Física, Pilates, Yoga, Yoga Aéreo e Pole Dance
Experiência
18 anos de experiência como professora de dança de salão, 10 anos como instrutora de Pole Dance e 6 anos com as modalidades de Yoga, Pilates e Aéreos
Especializações Internacionais
Aerial Yoga, Hatha Yoga, Pilates Mat e Liquid Motion
um pouco sobre ela
Tamires Guimarães é dançarina e arte-educadora, especializada em danças de salão, Yoga, Yoga Aéreo/Aerial Yoga, Pole dance, Pilates mat e Liquid Motion.
Teve seu primeiro contato com dança aos 7 anos de idade em aulas de jazz e nos sete anos seguintes teve contato com ballet, dança do ventre, dança contemporânea, danças de rua e outras modalidades. Aos 14 anos foi introduzida à dança de salão com o propósito de participar de um concurso e desse momento em diante não parou mais com as atividades relacionadas às danças a dois, seguindo seus estudos como bolsista, assistente, instrutora e sócia na mesma escola chamada Vice Versa dança de salão em Botucatu, SP. Durante 8 anos realizou diversos bailes e eventos nos clubes e salões da cidade, 2 espetáculos de dança apresentados no teatro municipal e organizou e participou de concursos de dança. Em 2008 se certificou como dançarina profissional através do SINDDANÇA- Sindicato de dança dos profissionais do Estado de São Paulo.
Em 2009 entrou para a equipe Dancing Team com dança e entretenimento nos navios Costa Cruzeiros. No ano seguinte firmou um contrato com a empresa para a temporada europeia de cruzeiros como Dancing Maestro, onde ministrou aulas em outros idiomas, performou em shows diversos e representou as danças brasileiras. Seus trabalhos em navios perduraram até o ano 2021.
Em 2016 foi estudar nos Estados Unidos onde aprimorou suas habilidades em Pole dance, se especializando e participando do congresso internacional de pole dance em Atlanta, Geogia como dançarina/atleta convidada e competindo no campeonato South West PSO 2018 em Dallas, TX onde conquistou o segundo lugar. Durante esses anos fora do país, se formou em Pilates mat, Yoga, Liquid Motion e Yoga Aéreo/Aerial Yoga no estudio Twisted Bodies Yoga and Pilates em Denton, TX.
Deu continuidade em seus estudos de yoga Aéreo realizando neste mesmo estúdio estágio assistido e ministrando aulas durante um ano, e em seguida obteve seu registro internacional na Yoga Alliance. Em 2018 retornou ao Brasil e continuou trabalhando com Yoga Aéreo no estúdio Kinesfera Botucatu onde adquiriu mais conhecimento e experiência com diversas pessoas e casos que contribuíram para o seu crescimento profissional.
Tamires mora atualmente na cidade de Botucatu – SP, é estudante de Educação Física pela UNIP e método Pilates completo. Trabalha ministrando aulas de yoga aéreo, pole dance, yoga, danças sensuais e danças de salão
o método
Yoga Aéreo por Tamires Guimarães
Exatamente no dia 25/10/2016 foi quando eu “caí de paraquedas” em uma aula de Aerial Yoga, no studio Twisted Bodies Pilates and Yoga em Denton, TX – Estados Unidos – com a professora Carissa Laitinen-Kniss.
Eu estava procurando aula de tecido acrobático mas como ainda não entendia muito bem o idioma, acabei me inscrevendo equivocadamente em uma aula de Yoga Aéreo.
Desde então, me apaixonei por essa prática, e essa paixão me trouxe até esse momento onde escrevo esse manual com a vontade de espalhar essa modalidade pelo Brasil. Durante 1 ano e 5 meses participei das aulas com diferentes instrutoras, o que fez com que eu me interessasse ainda mais pelo Yoga Aéreo, pois pude perceber o quão rico, prazeroso e inclusivo ele é.
Com meu histórico em danças de salão e pole dance, foi surgindo na minha cabeça a idéia de como eu poderia usar toda essa habilidade corporal a meu favor e isso me facilitou muito no desenvolvimento da prática.
Em conjunto com as práticas de Yoga Aéreo, comecei a praticar Yoga e Pilates com mais frequência, até que surgiu a oportunidade de fazer treinamento profissional para essas três práticas – Pilates, Yoga e Yoga Aéreo – nesta mesma escola onde fiz a minha primeira aula.
A formação de Yoga Aéreo foi feita através do manual “The Aerial Yoga Manual ” por Rebekah Leach, que é um dos livros nos quais me inspirei para criar o meu próprio manual.
Logo após ter sido cerfiticada nessas três modalidades, fiz os estágios obrigatórios durante seis meses. Estes estágios consistiam em observar as aulas ministradas por outros instrutores e depois ministrá-las eu mesma, tendo sido este um período importante e de muito aprendizado.
Passado este tempo assistindo, sendo assistida e ministrando aulas fora do país, retornei para o Brasil e uma nova aventura começou.
Já sabendo que na cidade onde moro hoje não havia essa modalidade e que seria uma novidade incrível, trouxe comigo alguns tecidos para iniciar turmas de Yoga Aéreo. Mas a novidade foi ainda maior do que eu esperava, pois pouco se sabia sobre Yoga Aéreo no Brasil.
Comecei a pesquisar sobre a modalidade e percebi que existe uma carência de material em português disponível para a população, tanto escrito como em fotos e vídeos.
Não me entendam mal, não fui a primeira pessoa a trazer a modalidade para o Brasil.
Existem estúdios com aulas de Yoga Aéreo, principalmente nas capitais, e aos poucos a modalidade está se espalhando, mas o que eu percebi é que ainda é algo muito novo e que necessitamos de mais professores capacitados para espalhar esse conhecimento por todo o país.
Aqui no Brasil, muitos lugares chamam a modalidade da mesma maneira que é chamada em inglês – Aerial Yoga, mas eu escolhi traduzir literamente o nome da modalidade, exatamente para facilitar o entendimento para as pessoas que nunca ouviram falar sobre ela.
É possível encontrar também alguns intrutores dizendo Yoga no tecido, Yoga no ar, Aero Yoga ou outros nomes que as pessoas acham interessante para atrair o público, porém, a prática é a mesma e vou falar especificamente sobre o que é o Yoga Aéreo mais para frente.
No início das minhas aulas no Brasil, tive dificuldade com a tradução dos nomes das posturas, pois no yoga aéreo existem nomes de posturas tradicionais do yoga e também nomes para poses aéreas específicas e, às vezes algumas traduções simplesmente não fazem sentido.
Então comecei a criar minha própria nomenclatura das poses, baseadas no que acho que faz mais sentido do visual da posição, no que as poses me lembram de outras posturas que já fazia no pole dance ou até mesmo em alguns nomes que as alunas me sugeriram durante as aulas.
Juntando essa vontade que eu sinto de mostrar a modalidade para mais pessoas e esse processo de traduzir os nomes das poses e adaptar a didática para minhas alunas, comecei a colocar essa apostila no papel, com o propósito de formar profissionais e deixar esse material disponível para quem tenha o interesse em se aprofundar na prática do Yoga Aéreo.